赤ちゃん

【ベルタ葉酸サプリ】の危険性・副作用・悪い口コミについてを徹底調査

ベルタ葉酸サプリ アイキャッチ画像

業界No1知名度の呼び声も高い【ベルタ葉酸サプリ】ですが、その有名さからかネット上で悪い評判を目にすることもしばしば。

妊活中のうちの奥さんに飲ませても大丈夫かと不安になったので、自称『妊活ブロガー』としては調査せずにはいられませんでした。

  1. 服用の危険性
  2. 副作用
  3. 赤ちゃんへの影響
  4. 製造上の安全面
  5. 悪い口コミの真偽

などなど、ベルタ葉酸を購入検討している方にとって気になるであろうことを今回調べあげてきたので、その情報をここでシェアしたいと思います。

結論!
当初心配していたようなリスクは、ベルタ葉酸には一切無かったことを先に報告させてもらいます。

それでは本編をどうぞ⇊

ベルタ葉酸サプリは本当に危険なの?

ベルタ葉酸 同梱品

ベルタ葉酸が危険かどうかについて詳しく調べてみました。
今回重点的に調べた項目がこちら⇊

ベルタ葉酸の危険性について調べた

  1. 副作用はあるの?
  2. 添加物は?
  3. 赤ちゃんへの影響は?
  4. 過剰摂取について
  5. アレルギーの有無
  6. 甲状腺疾患の悪化って?
  7. 生産上の安全面は?

妊活・妊娠中のお母さんやお腹の中の赤ちゃんの体に入るものなので、安全面はいくら気をつけてもやり過ぎということはありません。

その上で『ベルタ葉酸サプリは本当に安心して使用できる製品かどうか』を徹底的に調べてきました⇊

副作用について

まずは副作用について。
結論から言うと、ベルタ葉酸自体に副作用はありません。

お母さんと赤ちゃんの健康をサポートする商品なので、当然と言えば当然。
重篤な副作用が出るような商品ならば世に出てはいないでしょうし、ここまでの知名度になる前に問題があれば露見している可能性の方が高いでしょう。

ただ、気を付けないといけないのは用法・用量はきっちり守るということ。
定められた量を守っている限り、体に良いことはあっても悪いことが起こることはまずあり得ません。

結局葉酸はビタミン(B群)の一種ですからね。
そこまで心配は必要ありません。

奥さん
奥さん
「ベルタ葉酸の副作用」という点に関しては心配は要らなそうです!

添加物について

添加物のイメージ

ベルタ葉酸は無添加にこだわっています。
それは『お母さん目線』で製品を作る上で絶対譲れないポイントの1つ。

そこを疎かにしているようなら、ユーザーにメーカーの熱意は伝わりませんよね。
つまり、いい商品とは言えないということです。

まずはコストより効率より、何よりもユーザーの体への配慮が優先されるべきです。

ベルタ葉酸が掲げる9+2は、

香料不
着色料
保存料
香料発色剤
漂白剤
防カビ剤
膨張剤
苦味料
光沢剤

放射能濃度
残留農薬

という9つの無添加と2つの検査が実施済みということです。
調べれば調べるほど、無添加(安全性)にかけては特に意識した製品作りがなされていました。

駄犬
駄犬
「無添加」には特にこだわりを感じましたね。
ユーザーとしてもこれはありがたい!

赤ちゃんへの影響について

そしてお母さんが1番気になる点がこの「お腹の赤ちゃんへの悪影響は無いか?」という点。
葉酸摂取に関係する、赤ちゃんへの考え得る悪影響の中に「妊娠後期の葉酸サプリ摂取による小児喘息のリスク上昇」というものがあります。

これは2009年にオーストラリアのアデレード大学が発表した調査報告で、約550人を対象に妊娠後期(16週~30週)にかけても葉酸サプリを摂り続けた女性の子供は、小児喘息になる確率が30%UPしたというものです。

出典:妊娠後期の葉酸サプリ摂取で子供のぜんそくリスク上昇/豪・アデレード大学研究チーム

この調査の根拠はその後見つからなかった(喘息と葉酸サプリの関係性)そうですが、16週ごろまでに葉酸サプリの摂取を止めた人達の子供に、喘息リスクの上昇は見られなかったとも報告されています。

ただ、同大学のマイケル・デービス准教授はこうも話しているそうです。

「葉酸は、二分脊椎(せきつい)などの神経管欠損症を防ぐために非常に重要だ。
ただ、とても生理活性がある物質なので、摂取にあたっては多少の注意が必要になる。

妊娠初期の摂取が(ぜんそくリスクを高める)証拠が見つからなかった点は、葉酸を摂取している女性にとってはひと安心だ」

一長一短ということでしょうか。
念のため、葉酸サプリの摂取は長くても妊娠4か月目くらいまででやめておいた方が無難かもしれませんね。

奥さん
奥さん
難しいけどリスクとして「神経欠損>喘息」でもあるし、少し心配だけど、葉酸を摂らないという選択肢は私には無いかも。
心配なら16週目(4か月)までの使用にしておこうかしら。

過剰摂取について

過剰摂取のイメージ

これも葉酸サプリの摂取において、よく挙がる話題の1つ。
ビタミンは葉酸のような水溶性のものと、脂溶性(ビタミンA・E・D・K)のものに分かれます。

水溶性ビタミンのほとんどは、多く摂り過ぎても体から自動的に排出されるので摂り過ぎの心配は無いのですが、問題は脂溶性ビタミンの方。

脂溶性ビタミンは水に溶けないため、摂り過ぎた分は体に蓄積されていき、あるラインを超えると過剰症を引き起こしかねないので注意が必要です。

そして葉酸も厚生労働省から摂取推奨量を1,000㎍/1日と定められています。

出典:葉酸とサプリメント ‐神経管閉鎖障害のリスク低減に対する効果/厚労省

葉酸のサプリでの過剰摂取のリスクは、上でも書いた通り赤ちゃんへの影響(喘息など)が懸念されます。

そしてビタミンAを慢性的に過剰摂取した場合には、こんな症状が体に起こるとされています。

ビタミンAを過剰摂取した場合
体に起こり得る反応
頭蓋内圧の上昇(偽脳腫瘍)、
浮動性めまい、
悪心、頭痛、皮膚炎、関節や骨の痛み、
昏睡がみられ、死亡することもある

これはちょっと怖すぎますね…。
なので1日4錠という定められた容量はしっかり守りたいところですね。

少し脅かしましたが、1日4錠のところを間違って2回(計8錠)飲んでしまったくらいでは体はビクともしないと思います。

一般的な成人女性のビタミンAの許容上限摂取量は2,700~3,000㎍とされていて、フルーツのマンゴーでなら約27個食べないとOverしないんです。

一方で、鳥レバーでなら約20gも食べれば許容上限摂取量をOverしてしまうそう。
一般的によく食べられる食材の中で、とりわけ鳥・豚レバーのビタミンA含有量は群を抜いていました。

ビタミンAを多く含む食材出典:ビタミンAの働きと1日の摂取量/健康長寿ネット

心配であれば、葉酸摂取中はレバーを食べるのは我慢した方が安全かも知れません。

奥さん
奥さん
とは言え、ビタミンAは人間の健康を維持する上で必要不可欠な栄養素なんです。
過剰摂取には気を付けつつ、適量しっかり摂っていきたいなと思います!

成分アレルギーについて

アレルギーの心配も0ではありません。
有名なもので言えば卵・小麦などでしょうか?

ベルタ葉酸は原材料をすべて開示してくれていましたので、アレルギーが心配な方は1度目を通しておいてもいいかも知れませんね。

【ベルタ葉酸】原材料一覧

乾燥酵母、葉酸含有酵母、もろみ酢粉末、ミネラルイースト、ヨウ素含有酵母、卵殻膜粉末(卵を含む)、燕の巣加工品(デキストリン、酵素処理燕窩)、フィッシュコラーゲン(ゼラチンを含む)、アセロラ果汁末、乾燥野菜粉末(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも(紫芋)、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん)、メロン抽出物(小麦、メロン)、乳タンパク加水分解物、ガラクトオリゴ糖、ザクロ果汁パウダー、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳を含む)、微細藻類由来DHA・EPA油、スピルリナ原末、野菜ミックス(ケール、ブロッコリー、ヨモギ、アスパラガス、オクラ、コマツナ、カボチャ、ダイコン葉、パセリ、ホウレンソウ)/貝殻未焼成カルシウム、セルロース、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸Ca、ビタミンC、クエン酸、リン酸カルシウム、ラクトフェリン(乳由来)、ビタミンB6、ビオチン、サンゴカルシウム、β-カロテン、ヒアルロン酸、葉酸、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、酸化防止剤(カテキン、抽出V.E)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、ビタミンD3、ビタミンB12

要注意な食材で言うと、


牛乳
小麦

あたりはアレルギー食材に該当する人が多いかも知れませんね。
その3点のアレルギーをお持ちの方などは、事前にメーカーに問い合わせてみるといいかも知れません。

駄犬
駄犬
現在メールで公式HPに質問をしています。
回答がもらえ次第ここにUPしたいと思います⇊

ベルタ 質問メール

甲状腺疾患の悪化について

甲状腺疾患について

Amazonのレビューで気になるものを見つけました。

購入者
購入者
甲状腺の疾患の人は、飲まない方がいい。
甲状腺機能低下症で、チラージンを内服して安定していましたが、この商品を飲んだらTSHが高くなり先生から中止するよう言われ、定期を中止にしたいと言いましたが、6回届くまで中止にできないと言われました。
きちんとした業者なら普通中止に出来るはずなのに。
なのでお勧めはしません。

出典:Amazonカスタマーレビュー

これが本当ならえらいことだと思い、詳しく調べてみたんです。
するとこんな興味深いWebページがありました。

ヨウ素(ヨード)は制限、葉酸(ようさん)はドンドン摂取

長崎甲状腺クリニック(大阪)では混同を避けるため、患者さんには「ヨード」と言う表現に統一しています。
しかし、世間では、ヨウ素(ヨード)と葉酸(ようさん)を混同している方が多くいます。
甲状腺の悪い方にヨウ素(ヨード)の過剰摂取制限は必須(ヨードと甲状腺)ですが、葉酸(ようさん)は摂った方が良いのです。特に甲状腺機能低下症/橋本病の妊婦さんは、ヨウ素(ヨード)制限を厳格にして(ヨードと甲状腺)葉酸(ようさん)を可能な限り摂取
しなければなりません。

出典:ヨウ素(ヨード)と葉酸(ようさん)は全くの別物/長崎甲状腺クリニック

Amazonのレビュワーの発言の真意は定かではありませんが、専門家が甲状腺機能低下症の妊婦さんは葉酸はドンドン摂った方がいいと仰っています。

この点については問題は無さそうで一安心です。

生産の安全面について

生産工場の安全面についても無視は出来ません。
出来れば口に入れるものは『MADE IN JAPAN』であって欲しいと考えるのは、僕だけじゃないはずです。

ベルタ葉酸の製造情報要点はこちら⇊

原産生産国 日本
工場 GMP認定工場※
成分 すべて自然由来
検査項目数 18項目(菌検査、放射能検査、農薬残留検査など)

※GMP認定工場とは…Good Manufacturing Practice の略で「適正製造規範」といいます。 GMPは原料の受入れから最終製品の出荷に至るまでの全工程において、「適正な製造管理と品質管理」を求めています。 当協会の健康食品GMP認証事業は、厚生労働省の支援を受けた第三者認証制度のもとで運営されています。

とにかくお母さんと赤ちゃんの健康に関するものですから、このあたりは特にベルタさんも手間暇とコストを割いているという印象でした。
製造上の安全面については正直もう信頼しきっています。

ベルタ葉酸サプリのネット上にある悪い口コミを集めてみた

人の口コミ

さらにここからは、ネット上にあるベルタ葉酸の悪い口コミについていろいろと調べていきたいと思います。

ここまで知名度があり、広く使われている商品ですのであれこれ出てきそうな気はしています。
まずはTwitterからチェックしてみましょう⇊

Twitter

CMが嫌い
観る度イライラする

飲んでいても貧血気味

ちょっと高い

Instagram

View this post on Instagram

♬.*゚   妊娠初期から続けている事①  (💊)葉酸サプリ ▷▶︎▷▶︎ベルタ葉酸サプリ  最初妊娠がわかってからすぐは 薬局などに売っている物を飲んでいたのですが 色々調べてみたら葉酸は大切だったので お値段は少し高いですがしっかりと 赤ちゃんに栄養が届けられそうだったので 思い切って楽天で定期便頼みました😍💕 安くなるし、今は郵便ポストへそのまま 届けてくれるので時間も気にせず楽です💗 買い忘れなどもなくなります👍✩.*˚  ですが今後期になり鉄分不足になり このサプリじゃ足りないので病院から 出された鉄剤飲んでいます😅💦 (足りる人も居るかもですが 泣) ですので私のおすすめは 妊活中から妊娠中期までベルタ葉酸サプリ 後期は鉄メインのサプリに変えるのが 1番よかったかなぁと思いました🤣  34週後半になりぽんた👶🏻は2500まで おっきくなっています😅💗 元気にすくすくここまで育ってくれました! これも少なからずサプリのおかげかなぁと 思っています(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)❁⃘*.゚   #妊娠初期 #葉酸サプリ #ベルタ葉酸サプリ   ⋆

A post shared by mimi ⑅︎◡̈︎* (@mimi_929yu) on

値段が少し高い
鉄不足になりがち

View this post on Instagram

. 前の職場のとき サプリメントを新しく取り扱う関係で栄養の勉強を少ししてたのですが (全く畑違いの職種w) 赤ちゃんの為の栄養は-1歳から必要と学びました つまり、卵子から栄養を考えなきゃって事なんですよね💦 . しかし、サプリは高い! かと言って、安いのは正直怖い… 色々学んだからこそ簡単に手が出せなかったんですよね😫 だけどやっぱり今更ながら必要やなーと思って。 妊活のサプリを調べると 結構クセが強そう…… ニオイとか、大きさとか。。 . なので、もちろん定期購入が安いのは知ってますが 飲めなくなった上に解約するのが大変そうなので (どこも解約時のトラブルがすごい💦) とりあえず一袋購入することに。 . サプリは薬ではないので、数ヵ月飲み続けなきゃ効果が出づらいのは分かってますが、クセが不安なのでとりあえず一袋。 おにゃんこ先生とベルタと迷いました😞 迷いに迷って、ポイント貯まる楽天で買えたベルタに💨 更にポイントで安く購入🙌 . 今日届きました‼早い! まだ開けてもないのでニオイや大きさは未確認ですが… 旦那さん帰ってきたら、一緒に確認しようと思います☺ . ひとつ気になったのが 私が今回購入した、茶色い袋のベルタと よく見る白いボトルのベルタって 何か違うんですかね??? ポチッた後に気づいたんですけど 調べてもあまり分かりませんでした🙈 . 一袋のうちに何かしら身体にいい変化があるといいな🙎 #サプリ #ベルタ葉酸サプリ #妊活 #不妊 #不妊治療初心者

A post shared by まめしばぽん (@mameshiba.pon) on

高い
ニオイとか大きさとかのクセが分からず不安

View this post on Instagram

いつかお腹に来てくれる子のために💓. . 流産経験するまで薬が喉を通らない体質で、熱があろうが頭痛が酷かろうが、自力で治して来た自分ですが、いつか来る子のためにと思って葉酸サプリを… 飲んでみたら最初のうちは泣きながら飲んでましたが最近ではお水があれば少し楽に飲めるようになりました💓. . でもやっぱりBELTAの葉酸サプリ、粒が大きくて飲み込むの一苦労… もっとオススメの葉酸サプリありますか? よければ教えてください😍. . #妊活 #妊活初心者 #妊活スタート #BELTA #葉酸サプリ #ベルタ葉酸サプリ

A post shared by のあちゃん (@noachan_xx) on

粒が大きくて飲み込むのも一苦労

SNSでの口コミ数が多すぎて、悪い口コミをピックアップするのに苦労しました。
SNS上でのベルタ葉酸サプリの悪い口コミをまとめると、

SNS上の悪い口コミまとめ

  1. CMが嫌い・観ててイライラする
  2. 飲んでいても鉄は不足しがち
  3. ちょっと高い
  4. 高価なのに購入前に商品のクセが分からず不安
  5. 粒が大きく飲み込めない

他にも口コミはありましたが、この手のものが多かったです。

  1. CMに関しては個人差でしょうから何とも…
  2. 鉄が足りない場合は別で鉄剤を服用されている方もいました
  3. 値段に関してはこのグレードの商品になるとこれくらいはするものだと思っていて
  4. 粒の大きさに関しては、うちもいろいろ葉酸サプリは試しましたが、ベルタは比較的小さい方(9㎜)でしたよ

それでも気になるものは気になりますよね…。
分かります。

関連記事>>>ベルタ葉酸サプリはどこで買えるかを調査!薬局?Amazon?楽天?最安値は?

まとめ

ここまでベルタ葉酸サプリの危険性・副作用・悪い口コミについて、独自に調べた情報を書いてきました。
以下はそのまとめ⇊

ベルタ葉酸サプリ危険性まとめ

  1. 副作用の心配は無し
  2. 9つの無添加へのこだわり
  3. 妊娠後期の葉酸サプリ摂取継続に、子供の喘息リスクUPの調査報告あり
  4. 卵・牛乳・小麦アレルギーの方は注意が必要かも(現在、問い合わせ中)
  5. 甲状腺機能低下への悪影響は心配無し
  6. 国産・GMP認定工場で生産なので品質は安全・安心

となりました。
知りたい情報は見つかりましたでしょうか?

最後に

ベルタ葉酸の危険性などについて詳しく調べてみましたが、当初心配していたような購入を躊躇するようなマイナス要素は見つかりませんでした。

それどころか調べれば調べるほど知名度やファンの多さに驚きました。
ベルタ葉酸を使用していて赤ちゃんが授かれたというSNSでの声もたくさん見られましたよ。

ベルタ葉酸サプリ公式サイトはこちら

 

この記事を読んだうえでベルタ葉酸サプリを試したいと思われた方は、上のリンクから公式サイトにて購入できます。

合う合わないは個人差があると思いますので、使ってみて無理に継続する必要はありませんしね。
そのためにも初めての方は単品購入で試してみるのがいいんじゃないでしょうか。

あなたにぴったしな葉酸サプリが見つかることを、遠くから願っています^^

以上、
「ベルタ葉酸サプリの危険性・副作用・悪い口コミについて」でした。
ここまで読んでくれてありがとうございました。

ベルタ葉酸サプリ公式サイト

 

ABOUT ME
あめにじ管理人
30代の既婚者。20代は大阪で商売をしていましたが、33歳で奥さんと結婚したのを機に妊活のために奥さんの実家がある広島に移住。不妊治療(体外受精)経験者。6度目の体外受精で妊娠できました。サラリーマンをしていましたが、持病(SAD)が悪化したため退社し、今は趣味でブログをしています!

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください