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ザクロのしずくは妊娠中や授乳中に飲んでも平気?赤ちゃんへの影響は?

授乳期のママと赤ちゃん

妊活に良いと聞いて摂り始めた【ザクロのしずく】なんですが、これって妊娠した後や授乳中も変わらず摂っていても大丈夫なんでしょうか?

妊娠中の女性の体やお腹の中の赤ちゃんはとても繊細です。
ザクロのしずくを摂ることで何か少しでも悪影響があるのなら、すぐにでも使用の中止が必要ですよね。

19年続く老舗メーカーの看板商品、しかも妊活に効果ありと謳っているような物なので、お母さんや赤ちゃんの体に悪影響があるとは考えにくい…。

でも『万が一何かあると後で絶対後悔しそう』なので、僕もいろいろと調べてみました。
ザクロのしずくを妊娠中や授乳中に摂ると、体には一体どんな影響があるんでしょうか?

駄犬
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調べた結果は思っていた通り、余計な心配は必要ないものでした。
ザクロのしずくは妊娠中に飲んでも大丈夫です!

まとめて記事にしたのでよかったら見ていってください!

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ザクロのしずくは妊娠中に飲んでも大丈夫?

ザクロのしずく 同梱品

まずは『ザクロのしずくを妊娠中に摂っても平気なのか?』という点について。
妊活中におすすめされるドリンクなので問題があるようでは困ります。

ザクロのしずくの原料は100%ザクロなので、ザクロ以外の余計なものは一切入っていません。
では、可能性があるとすればザクロ自体が妊婦にとってよくない物のケースですが、そんなことあるんでしょうか?

ザクロエキスに含まれる代表的な栄養素

ザクロに含まれる栄養素は以下の通りです。

  • ビタミンE
  • ビタミンB1
  • ビタミンB2
  • ナイアシン
  • ビタミンB6
  • 葉酸
  • パントテン酸
  • ビタミンC
  • ナトリウム
  • カリウム
  • カルシウム
  • リン
  • 亜鉛
  • マンガン

出典:ざくろ – カロリー計算/栄養成分 | カロリーSlism

この中では聞き慣れない方だと言える栄養素と言えばナイアシン・パントテン酸・カリウム・リンといったあたりでしょうか?
その他のものは日常的に目にする気がしますので、その4成分が体に与える効果を調べたので表にしました。

ナイアシン 脳機能活性に重要
神経細胞で脂質・糖質を分解して、神経を安定させる効果がある
パントテン酸 糖代謝や脂肪酸代謝にとって重要
カリウム 細胞の浸透圧を維持したり、心臓機能や筋肉機能調節などを行う
血圧も下げる
リン 骨や歯の正常な発達に不可欠で、さまざまな代謝反応にも関与している
その他、心臓や腎臓の機能維持や神経伝達にも関与

やはり原料がザクロ100%ということで、人体にとって悪影響がある成分は含まれていないようです。

過剰摂取の心配は?

過剰摂取が心配されるものは特に無いようですが…。
例えばナイアシンなど1日に250㎎以上を摂ると健康に悪影響があるとされています。
ですが、ナイアシンを250㎎を摂ろうとすると、単純計算でザクロ1300個以上を食べないと摂れないんです。

ザクロを1300個以上食べてしまったとして、体に表れる症状は顔の紅潮と体のかゆみ程度だそう。
これらは取るに足らない内容でした。

その他の成分の過剰摂取も常識的な数値を大きく上回っていたので、こちらも心配しなくても大丈夫そうです。

駄犬
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結論!
妊娠中にザクロのしずくを飲んでも健康に何も問題は無さそうです!

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ザクロのしずくを授乳中に飲んでも赤ちゃんは平気?

ザクロのしずく

妊娠中の女性の体にとってザクロのしずくが与える悪影響は無いということが分かりました。
大丈夫だと思いますが、一応授乳中のお母さんと赤ちゃんにとっても安全かを調べてみましたのでまとめてみます。

そもそも母乳とは食べた物をそのまま出している訳では無く、1度お母さんの体内に取り込まれた栄養を基に、新たに生成されてできるものなんです。

つまり、お母さんの体にとって良い物はおっぱいを飲む赤ちゃんにとっても良い物ということになります。

厚生労働省が出した妊産婦のための食事バランスガイドという資料でも、授乳中にあえてダメなものとして挙げられているのはお酒とたばこのみです。

お母さんが日常で口にするであろう物の中に、授乳期の赤ちゃんにとって危険な物など無いということが分かりました。
お母さんの体にとって良い物は赤ちゃんにとっても良い物なんですね!

なんなら、ザクロのしずくに含まれる葉酸や鉄分やビタミンなどは、積極的に摂るべき栄養素ですから。

駄犬
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当然と言えば当然のこと。
あえて調べましたが、これで安心できるならそれでOK。

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ザクロのしずく妊娠中&授乳中の使用まとめ

ザクロのしずく

ここまで『ザクロのしずくは妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫か?』について書いてきました。
以下はそのまとめ⇊

ザクロのしずくは妊娠中&授乳中大丈夫?まとめ

  1. 妊娠中のお母さんの体に悪影響は無い
  2. 授乳期のお母さんにとっても問題無し
  3. むしろお母さんの体にとって嬉しい成分がたくさん入っている

となりました。

やはり無駄な心配でした。(笑)
妊活グッズがお母さんや赤ちゃんにとって毒になる訳は無かったです。

妊活やお母さんの体に嬉しい成分が多く含まれるザクロのしずくの効果や口コミをまとめたものを、別で記事にしてありますので、気になる方はこちらをご覧ください⇊

関連記事>>>【ザクロのしずく】を購入したので情報をシェア!妊活効果&口コミまとめ

以上、
『ザクロのしずくは妊娠中&授乳中飲んでいいの?』でした!

ここまで読んでくれてありがとうございました。

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ABOUT ME
あめにじ管理人
30代の既婚者。20代は大阪で商売をしていましたが、33歳で奥さんと結婚したのを機に妊活のために奥さんの実家がある広島に移住。不妊治療(体外受精)経験者。6度目の体外受精で妊娠できました。今は趣味でブログをしています!

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